主婦日記 魅惑肌日記。主婦のつぶやき
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いよいよ30才
12月は、私の誕生日、結婚記念日、クリスマス。と、ただでさえ「師走」の12月でバタバタと忙しくてバタバタとお金の消えていく時期、我が家はさらにお金のかかることが目白押し。

といっても、誕生日は私ごとでお金が消えてくんだけどね(笑

そんなわけで12月のスタート!

2日の日曜日は、私の誕生日プレゼントを買いにお買い物。
さらにこの日は結婚記念日。

ケンカして仲直りしたばっかりだったからだんなさんがやさしいことこの上ない(笑

でも結局欲しいものが見つからなくて、帰ってきてから私のプレゼントはネットショッピングです(^^;ゝ

今年のプレゼントはお財布と手帳(*^o^*)

どんなのかと言うとこんなのこんなの^^

どっちもお高いモノじゃないけど、毎日使うものは、やっぱり機能重視でいきたいのが主婦の悲しいところだったりして(笑

さて。
これが届いたら、いろんなことを見直して、仕事も頑張らなくちゃ〜^^

20代前半のころ、実は早く30代になりたくてなりたくて仕方なかったんです(笑

だからちょっと思い入れのある30代。

ステキな30代にしていきたいです〜^^
ストレス解消法。泣いてやる!
現在私は、4歳の保育園児のムスコと、2歳のムスメを育児中の身でもあります。

だんなさんの帰りが遅かったり、休みが全然とれなかったり、そんな時に限って、なんだかバタバタと忙しかったりして、

そうするとストレスもたまってきます(涙
なんて甘いこと言っても、シングルママで頑張ってる人に比べたら、全然大変というわけでもないんだけど、それでもやっぱりストレスが溜まる・・・!!!


ストレスをため続けると、思考回路もマイナス方向に傾いて、ちょっとしたことで落ち込んだり。

ヘンな話、生理前とかだと、そういうのはさらに強くなったりして(女性ホルモンのバランスが揺らぐからでしょうね〜)

その後、キモチが落ち着いても、一度考え出した悪いことって、なかなかアタマからも離れないし。


で、どうするかと言うと、

「泣く」

んです。思いっきり。

女の人は、お風呂の中でコッソリと泣く人が多いんだとかって、この間テレビで見たけど、見ながら

みんなそーなのか〜

と、共感してたりして。


でも、一人でコッソリ泣いても、泣かないよりはずっと楽になるけど、慰めたりぎゅうっとしてくれたりする人の前で泣くほうが、ずーーーーーーーーーっと心が軽くなる。

心労があると、やせる人と太る人がいるけど、私はストレスが溜まると、食べても食べても太らなくなる。というか痩せてしまう。

この年でムダに痩せると、貧相になるので(笑)ほんとはあんまりもう痩せたくはなかったりもして。

さらにストレスで痩せてるもんだと、お肌の調子もね。悪くなるね。

心と体は一体だなぁって、ほんとに思う。


心が疲れたら、それを発散させてあげるのは、やっぱりカラダなんじゃないかと。

心の疲れを心だけで癒すのは、やっぱりムリがあるからね。
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